111 Ideen für gute Vorsätze im neuen Jahr

111 Ideen für gute Vorsätze im neuen Jahr
2021 – Es ist Zeit für neue Ziele – Sail Away Liste - 111 Ideen für gute Vorsätze im neuen Jahr

 

WENN DU DEN DRANG ZUR FREIHEIT FÜHLST
UND NEUE KRÄFTE IN DIR SPÜRST...

Es gibt Songs, die behalten auch 30 Jahre nach ihrem Erscheinen ihre Kraft. „Sail Away“ von Hans Hartz ist für mich ein solcher Song. Stimmungsmäßig verkörpert der Song für mich einen geheimnisvollen Tipping-Point (Kipp-Punkt), den viele von uns vielleicht schon einmal erlebt haben – ein Moment, in dem Grübeln ins Handeln kippt.

Gestern sitzen wir noch schwermütig grübelnd, gedankenversunken in einer heruntergekommenen Hafen-Taverne alleine an der Theke. Es ist weit nach Mitternacht. Der Wirt hat die letzte Runde mit den Worten „Kriegst du noch eins?“ eingeleitet und uns noch einmal ein letztes Pils auf die Theke gestellt. Die letzten Gäste von der Eckbank sind gerade gegangen. Während der Wirt den kupfernen Zapfhahn poliert und klappernd seine Gläser sortiert, beobachten wir, wie der Schaum langsam – in Superzeitlupe -  an unserer Bierglastulpe herabrutscht und langsam im Papiertropfdeckchen unten am Glas einsickert...

Und in diesem Moment dreht der Wirt die Musik lauter und wir hören die Worte von Hans Hartz...

 

Und dann wachen wir in unserem Bett auf. Wir wissen gar nicht mehr ganz genau, wie wir auf unser Zimmer gekommen sind. Aber wir erinnern uns an die Worte

„WENN DU DEN DRANG ZUR FREIHEIT FÜHLST
UND NEUE KRÄFTE IN DIR SPÜRST...“, die irgendwie magisch in uns nachhallen.

Wir duschen, ziehen uns an und öffnen in die Morgensonne blinzelnd die Tür der Hafen-Taverne nach draußen. Draußen herrscht schon reges Treiben.

Unser Schiff liegt fertig für eine große Reise beladen im Hafen. Unsere Freunde sind bereits an Bord und winken uns aufgeregt zu. Wir balancieren mit dem Seesack auf unseren Schultern über den schwankenden Steg an Bord. Wir öffnen die Knoten der Taue...

Jetzt ist sie also gekommen, die ZEIT FÜR NEUE ZIELE UNBEGRENZT ES GIBT SO VIELE

Ein Jahreswechsel ist ein guter Zeitpunkt um einmal einen Schnitt zu machen und bewusst die Entscheidung zu treffen, neue Dinge zu tun und sich seine Ziele, Träume und Visionen wieder aktuell bewusst zu machen. Es gibt unbegrenzte Möglichkeiten von Zielen – hier für den Anfang eine Liste von 111 Vorsätzen, die wir uns im neuen Jahr vornehmen können. Große Veränderungen sind am Ende nichts anderes als die Summe aus vielen, vielen winzig kleinen Veränderungen.

111 Ideen für gute Vorsätze im neuen Jahr

 

  1. Eine Schublade aufräumen
  2. Ein anderes Duschgel verwenden
  3. Eine Stunde Spaziergang machen
  4. Einen Menschen bewusst anlächeln
  5. Einen persönlichen Kraftort besuchen
  6. 5 Dinge aufschreiben für die du dankbar bist
  7. Einen Lebenstraum formulieren und aufschreiben
  8. Einem Menschen ein Kompliment machen
  9. Jemand eine Tafel „Merci“-Schokolade schenken
  10. Einen Lieblingssong mit voller Lautstärke hören
  11. Im Internet zwei Stunden lang zu Zukunftstrends recherchieren
  12. Eine Folge ??? hören
  13. Einem Menschen etwas vergeben
  14. Einem Menschen die Tür aufhalten
  15. Für den Nachbarn ein Paket annehmen
  16. Dir selbst etwas vergeben
  17. Regionale Lebensmittel einkaufen
  18. Müll vom Straßenrand aufheben
  19. Dich an Lästereien nicht beteiligen
  20. Deinen Schreibtisch aufräumen
  21. Apps auf dem Smartphone ausmisten
  22. Eine Stunde Radtour machen
  23. In einem anderen Supermarkt einkaufen gehen
  24. Einen Tag nur die Treppe nutzen
  25. Eine Spende überweisen
  26. Mit einem negativen Menschen weniger Zeit verbringen
  27. Handschuhfach im Auto aufräumen
  28. Wasser statt Limonade trinken
  29. Jemand eine gute Beurteilung schreiben
  30. Einen anderen Weg zur Arbeit fahren
  31. Einen Tag lang entspannen
  32. Einen Freund um Rat zu einem Problem bitten
  33. Einen Keller aufräumen und ausmisten
  34. Mit einer Achterbahn fahren
  35. An einem Online-Seminar teilnehmen
  36. In der Partnerschaft über deine Wünsche und Träume sprechen
  37. Im Internet das Thema „Frugalismus“ recherchieren
  38. Freund/in ein gemeinsames altes Foto ausdrucken und zuschicken
  39. Obst statt Chips essen
  40. Eine Stunde Joggen
  41. Dich bei jemand für etwas bedanken
  42. Einen anderen Joghurt probieren
  43. Alte Medikamente aufräumen und entsorgen
  44. Eine Haltestelle eher aussteigen
  45. Aktivierende Affirmationen am Badezimmerspiegel aufhängen
  46. An einem sportlichen Wettbewerb teilnehmen
  47. Einen Vorratsschrank aufräumen
  48. Einen Arbeitskollegen/in bei einer Aufgabe unterstützen
  49. Ein Buch lesen statt TV gucken
  50. Ein Insektenhotel aufhängen
  51. 100 Flachwitze lesen
  52. Einen Song hören, den du gehört hast als du 20 warst
  53. Eine Fensterbank aufräumen
  54. An einer anderen Tankstelle tanken
  55. Ein großes Stück von deiner Lieblingstorte essen
  56. Eine Glühbirne durch eine LED-Birne ersetzen
  57. Ein anderes Brot probieren
  58. Geldbörse oder Handtasche aufräumen und ausmisten
  59. Einen Aussichtspunkt besuchen
  60. Pflanzen mit Dünger versorgen
  61. Das Auto aussaugen
  62. Einem unnötigen Kaufimpuls widerstehen
  63. Mit einem einsamen Menschen ein Gespräch führen
  64. Eine Reise in die Fremde planen
  65. Magnettafel/ Kühlschranktür aufräumen
  66. Geburtstagskalender mit weiteren Personen ergänzen
  67. Kaputte bzw. nicht passende Socken wegwerfen
  68. Einen Menschen nach seinen/ ihren Träumen fragen
  69. Badezimmerschrank aufräumen
  70. Blumensamen ausstreuen
  71. Eine Eissorte probieren, die du noch nie probiert hast
  72. Eine neue Zahnseide ausprobieren
  73. Ein Fenster putzen
  74. Ein Vision Board oder Dream Board erstellen bzw. basteln
  75. Einem Straßenmusikanten oder Bettler Geld in den Hut geben
  76. Eine Haltestelle später einsteigen
  77. Garderobe aufräumen
  78. Ein anderes Waschmittel verwenden
  79. Alte Schuhe ausmisten
  80. Jemand beim Gespräch bewusst tief in die Augen schauen
  81. Gewürzfach Küche aufräumen und ausmisten
  82. Ein anderes Obst probieren
  83. Jemand an der Kasse vorlassen
  84. Kalt abduschen
  85. Glasflaschen statt Plastikflaschen kaufen
  86. Ein anderes Parfüm verwenden
  87. Einen Spiegel putzen
  88. Einen wildfremden Menschen einen Guten Morgen wünschen
  89. Einen Konsumkredit vollständig tilgen
  90. Mit einem alten Freund/in einen Kaffee trinken gehen
  91. Gläserfach-/ Schrank neu sortieren
  92. Eine passive Einkommensquelle erschließen
  93. Saisonale Lebensmittel einkaufen
  94. Eine Ecke vom Rasen für Insekten wachsen lassen
  95. Eine Versicherung nachverhandeln
  96. Eine Aktie aus dem Bereich Zukunftstrends zulegen
  97. Einen Menschen fragen worauf er/sie besonders stolz ist im Leben
  98. Tiefkühlfach aufräumen und abtauen
  99. Einen anderen Friseur ausprobieren
  100. Einen Song hören, den du gehörst hast, als du 16 warst
  101. Eine andere Zahnpasta ausprobieren
  102. Ein Fach im Kleiderschrank aufräumen
  103. Dich in einem Video über Körpersprache informieren
  104. Das Girokonto ausschließlich im Plus führen
  105. Einen Serienoldie im Internet angucken
  106. Tee statt Rotwein trinken
  107. Jemand mit dem Auto vorlassen
  108. Balkon oder Terrasse aufräumen
  109. Eine neue Zahnbürste ausprobieren
  110. Einen Menschen nach seinem schönsten Urlaub fragen
  111. Mit einer Freundin oder einem Freund die „My Next Level Challenge“ – Buddy Edition absolvieren

 

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