Wie du die Tür in eine andere Welt öffnest - eine Welt in der wir nicht mehr rennen müssen
DER MANN IN DEN BERGEN
Kennst du das Lied „Maybe“ von Thom Pace? Es handelt sich um den Titelsong einer Serie „Der Mann in den Bergen“ aus den siebziger Jahren.
Dieser Mann -- Grizzly Adams -- lebte in der Wildnis, an seiner Seite ein Grizzlybär namens Ben. Die Handlungen spielen in einer Zeit lange bevor es Computer oder Smarphones oder Funktionsunterwäsche für Wanderer gab. Ich erinnere mich daran, dass er in einem Blockhaus lebte, selbst sein Holz hackte und sich mit allen wilden Tieren gut verstand. Sein Leben verbrachte er inmitten der Natur. Für mich ist dieses Leben der Inbegriff eines einfachen, freien und entspannten Lebens. Wenig Sachzwänge, Termine und Rechnungen, kein Lärm, keine Verschmutzung. Dafür viel Nachhaltigkeit, Gelassenheit, Ruhe, Liebe und Einfachheit.
In der Zeit, in der Grizzly Adams lebte, drehte sich unser Planet scheinbar noch viel langsamer. Und auch wenn ich unglaublich dankbar bin, gerade jetzt im Jahr 2020 auf diesem Planeten und dazu auch noch in Deutschland leben zu dürfen – ich erwische mich doch mein Leben lang immer wieder dabei mich nach dieser einfachen Gelassenheit zu sehnen.
DIE HÜTTE DER GEBORGENHEIT
Vielleicht kennst du diese Sehnsucht auch - hin und wieder einfach mal in einem selbstgebauten Massivholz-Schaukelstuhl knarzend vor einem Kamin in deiner eigenen –abbezahlten - Blockhütte zeitlos hin- und her zu wippen. Im Kamin knistert das Holz, welches du selbst gehackt und gestapelt hast. In einer alten verbeulten Pfanne brutzelt ein Bratapfel von deiner eigenen Streuobstwiese hinter dem Haus. Neben dir schnurrt eine Katze oder ein Grizzly. Draußen bläst der Herbstwind duftendes Laub durch die frische Bergluft. Der Teekessel pfeift, du gießt dein eigenes kochendes Quellwasser auf deine selbstgepflückten Kräuter...
„Tief im Wald gibt es eine Tür zu einer anderen Welt, zu einer Welt wo wir nicht mehr rennen müssen, ein Platz voller Schönheit, eine Zeit, die wir unser eigen nennen, mit einem freien Leben in Harmonie und Herrlichkeit...“ heißt es in diesem Song.
DIE GEHEIME TÜR
Ich habe herausgefunden, dass es diese Tür tatsächlich gibt, und zwar für jeden von uns. Nun befindet sich diese Tür jedoch nicht „tief im Wald“ sondern mitten unter uns. Wir brauchen gar nicht in die tiefe Wildnis der USA oder Kanadas zu fliegen, um dieses Leben erfahren zu können.
Die Tür, die ich entdeckt habe, hat fünf große Schlüssellöcher und wird für jeden sichtbar, der die folgenden fünf geheimen Schlüssel anwendet.
Die fünf geheimen Schlüssel sind unsere fünf Sinne, die wir ganz bewusst wahrnehmen:
- Sehen – einfach das was ist ohne Wertung anschauen, Farben, Schattierungen, Formen...
- Hören – lauschen welche Geräusche sich entwirrt wahrnehmen lassen, Stimmen, Vögel, Autos, die eigene Kleidung...
- Riechen – jede Art von Gerüchen oder Düften wahrnehmen...
- Schmecken – achtsam wahrnehmen ob sich irgendeine Art von Geschmack erleben lässt...
- Fühlen – jede Art von Empfindungen an Haut, Haar, Händen, Füßen, vielleicht ein Luftzug etc....
DIREKT INS JETZT UND HIER
Es braucht nicht mehr Zeit als den Song von Thom Pace, um alle fünf Schlüssel zu drehen und die Tür zu öffnen. Es ist unglaublich wirkungsvoll, denn die Tür bringt uns direkt ins Jetzt. Und das ist exakt der Moment, wo wir nicht rennen müssen. Es ist der einzige Moment, in dem es nicht möglich ist, über die Vergangenheit zu grübeln oder sich über die Zukunft Sorgen zu machen.
Die Tür zur Welt von Grizzly Adams lässt sich an den ungewöhnlichsten Orten öffnen. Ich habe sie zum Beispiel an folgenden Orten entdeckt:
- auf der Mainzer Landstraße in Frankfurt am Main vor der DEKA-Zentrale, wo eine Taube an einem weggeworfenen Laugenzopfrest pickte,
- neben einem Hochparterre-Balkon in einer Zechensiedlung von Gelsenkirchen-Rotthausen, wo eine Biene in einem Blumenkasten nach Nektar suchte,
- im Auto im Stau auf der A1 zwischen Osnabrück und Bremen, als ein Grashüpfer außen auf meinem Scheibenwischer mitfuhr,
- im „K“ auf der Lorettostraße in Düsseldorf Unterbilk, als ein Marienkäfer auf dem Rand meines Altbierglases balancierte,
- Im Hagebuttenbusch auf der Schwerterheide, wo sich eine dicke Kreuzspinne in ihrem kunstvollen Netz in der Morgensonne wärmte.
DER ANKER DER ERINNERUNG
Ich versuche mich selbst immer dann an diese Tür zu erinnern und sie zu öffnen, wenn ich Tieren begegne. Welches Tier ist dabei ganz egal, es kann ein Buckelwal sein oder auch eine Ameise. Das ist aber nur ein persönlicher Anker.
Du kannst die Tür immer und überall für dich öffnen sobald du die fünf geheimen Schlüssel einsetzt.
Vielleicht gibt es für dich auch ein Erinnerungsmerkmal, mit dem du öfter die Tür zur Grizzly-Adams-Welt für dich öffnen magst – vielleicht ist es die Bushaltestelle auf dem Weg zur Arbeit, vielleicht ist es ein Straßenschild, vielleicht ein Baum im Park, den du in der Mittagspause besuchst, vielleicht ist es auch der Windeleimer im Kinderzimmer...
Dreh die fünf Schlüssel und höre und fühle schon kurz darauf deine sanften, knarzenden Schritte auf dem Holzdielenfußboden in deiner Hütte der Geborgenheit...
